Рубрика: Без рубрики
-
11-е открытое первенство г.о. Щелково
Репортаж канала Щелковского телевидения об 11-ом открытом первенстве города Щелково по нашему виду спорта. На 18 секунде мы были рады видеть нашу спортсменку!
-
Мастер-класс по спаррингу
16.02.25 прошел мастер класс по спаррингу под руководством Одинаева Ильхома Джалоловича. Одинаев И. Д. – черный пояс 3 дан, мастер спорта международного класса по таэквондо, мастер спорта по кикбоксингу, 3х кратный чемпион России по таэквондо, 2 кратный чемпион России по кикбоксингу, 2 кратный чемпион кубка мира, 2 кратный чемпион Азии, чемпион Европы, 2 кратный чемпион мира. Были разобраны…
-
Семинар и аттестация на черные пояса
19.01 состаялся преаттестационный семинар на черные пояса и аттестация на черные пояса🎉Поздравляем спортсменку нашего клуба Таисию Худаярову со сдачей на черный пояс 1 Дан 🥋 Было сложно и волнительно, но она справилась со всеми дисциплинами необходимыми для сдачи на черный пояс:Теория (тест)ТульСпаррингСамооборонаСиловое разбиваниеСпецтехника Аттестацию принимали: Председатель аттестационной комиссии Олейникова Анастасия Юрьевна, заслуженный тренер России, Международный…
-
Зимние сборы
С 02.01.25 по 07.01.25Прошли наши зимние сборы на базеПарк отеля Гринвуд ⭐️⭐️⭐️⭐️Мы все отлично провели время за тренировками и мероприятиями
-
Присвоение судейской категории
Наконец-то вышел приказ о присвоении 3-й Всероссийской судейской категории на Карпенко Илью У нас + 1 судья в клубеТак держать поздравляем !!!
-
Кубок Северо-Запад
28.12.24 прошли заключительные соревнования в этом годуЗакончили сезон достойно 👊Карпенко Дмитрий 🥇🥇Карпенко Илья 🥈
-
Аттестация на цветные пояса
🥋 26.12.24 в нашем клубе прошла очередная аттестация на цветные пояса.Поздравляем всех спортсменов с успешной сдачей аттестации и повышением квалификацииЖелаем дальнейших успехов и новых побед 👊 Путь осилит идущий ❗️ Аттестационную комиссию возглавилКрылов А.И.5 Дан, международный инструкторЗаслуженный мастер спортаГлавный тренер сборной Москвы по Тхэквондо ИТФ, старший тренер взрослой сборной РФ, 4-х кратный чемпион Мира, 8-ми…
-
О скакалке
Прыжки на скакалке – один из наиболее распространенных вариантов кардио-нагрузки, применяемый, как для похудения, так и для улучшения функциональных качеств атлета. Их используют практически в каждом виде спорта: фитнесе, единоборствах, кроссфите и многих других. Это знакомое всем с детства упражнение позволяет потратить огромное количество калорий, улучшить координацию и анаэробную выносливость и увеличить общую интенсивность тренировки…
-
Как завязывать пояс?
Многие родители спрашивают как правильно завязать пояс ребенку? Есть несколько моментов, на которые требуется обратить внимание: ! Пояс завязывается в один оборот ! Перед завязываем пояса необходимо выровнять концы пояса ! Полоска на поясе у цветных поясов и дан на поясе у черных поясов должны быть слева, со стороны эмблемы ITF ! Длинна пояса не…
-
