В нашем зале на Можайское шоссе д.38 к.1 открылось новое направление – йога.
Занятия йогой укрепляют физически и эмоционально, омолаживают тело и лицо. Йога дает гибкость и выносливость телу, раскрывает источники энергии.
Занятия проводятся как в группах, так и индивидуально по напарвлениям:
- Хатха-йога
- Йога-терапия
- Здоровая спина
- Детская йога
- Дыхательные техники (пранаяма)
- Гвоздестояние, медитация
Занятия проводятся по средам с 19:00 до 20:00 и по субботам с 10:00 до 11:00
Стоимость 800 рублей/час, абонемент на 4 занятия – 3200 руб., 8 занятий – 5600 руб.
Инструктор – Ксения Кедем
Опыт тренерской деятельности – 5 лет
Преподаватель по хатха-йоге, раджа-йоге, йога-терапии, дыхательным упражнениям в йоге, медитации, гвоздестоянии, аджасмент.
Образование:
- Московская школа йоги
- Сертифицированный практический и теоретический курс обучения преподавателей хатха-йоги, йога-терапии, пранаямы, соответствующий стандартам Yoga Federation и American YogaAllian.
- Сертифицированный практический и теоретический курс обучения преподавателей LEVEL UP
- Organic People School курс гвоздетерапии – мастер йоги, медитации, практик стояния на гвоздях
Телефон для связи: +7 (922) 660-22-22, Ксения